Nguyên Nhân Và Phương Pháp Điều Trị Đau Lưng Dọc Cột Sống

6

Đau lưng dọc cột sống đem lại cảm giác đau nhói, mệt mỏi cho người bệnh đem đến nhiều bất lợi trong việc sinh hoạt.

Đau lưng dọc cột sống là một bệnh thường gặp ở bất cứ lứa tuổi nào, bệnh này hay mắc phải ở những người ở độ tuổi trung niên, người già. Đau lưng dọc cột sống là triệu chứng của thoái hóa cột sống, tuy nhiên đây cũng có thể là triệu chứng của nhiều căn bệnh khác. Vì vậy cần phải tìm hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến đau cột sống để tìm ra phương pháp điều trị thích hợp.

Nguyên nhân dẫn đến đau lưng dọc cột sống

Đau lưng dọc cột sống thường mắc phải ở người già 

Đau lưng dọc cột sống thường mắc phải ở người già

–  Do sự lão hóa cơ thể khi về già, khiến xương cột sống có tình trạng bị dòn hay nứt nẻ, tạo ra nhiều khe hở.

–  Do làm việc quá sức, khuân vác nặng trong một thời gian dài dẫn đến tổn thương vùng cột sống

–  Do đặc thù công việc phải ngồi nhiều, ít vận động dẫn đến đau mỏi cột sống lưng. Đối tượng của trường hợp này thường là: dân công sở, học sinh, thợ thủ công,…

–  Người bị béo phì cũng rất dễ mắc phải bênh này vì cột sống phải gánh đỡ cơ thể bị nặng về phía trước

–  Tập thể dục thể thao không đúng quy cách không khởi động trước khi tập.

Phương pháp điều trị đau lưng dọc cột sống

Phương pháp điều trị đau lưng dọc cột sống

Phương pháp điều trị đau lưng dọc cột sống

Đau lưng dọc cột sống sẽ luôn khiến cho lưng của bạn chịu những cơn đau âm ỉ, khó chịu, luôn có cảm giác mệt mỏi, chán ăn mất ngủ ảnh hưởng đến mọi công việc cũng như sinh hoạt. Với bệnh đau lưng dọc cột sống nếu không có phương pháp điều trị tốt thì sẽ dẫn đến bị teo cơ hay bại liệt. Vì vậy khi đã xác định được nguyên nhân bị đau cột sống thì nên tìm hiểu xem phương pháp chữa như thế nào cho hiệu quả. Tìm hiểu một số phương pháp như:

–  Khi bị đau lưng cần phải đến khám bác sĩ theo định kì 5 tháng 1 lần để được sự tư vấn và giúp đỡ của bác sĩ

–  Có thể điều trị bằng cách dùng thuốc chống viêm hay giảm đau để giảm tình trạng những cơn đau âm ỉ kéo dài và chống viêm cột sống làm quá trình thoái hóa nhanh hơn. Nên đến các cơ sở uy tín hay gặp bác sĩ để tìm được thuốc chữa trị tốt nhất

–  Có chế độ ăn uống hợp lí, nên bổ sung thêm vitamin A, E, omega 3 để giúp xương cột sống chắc khỏe, dẻo dai.

–  Những người với đặc thù công việc phải ngồi lâu thì nên thường xuyên vận động tránh tình trạng tê cứng cột sống.

–  Hạn chế việc mang vác nặng mà thay vào đó là sử dụng các loại xe đẩy, xe kéo,…

–  Luyện tập thể dục cần phải đúng quy cách nên khởi động kĩ trước khi vào những bài tập phức tạp.

Đau lưng dọc cột sống sẽ nhanh chóng được khác phục nếu như bạn áp dụng những phương pháp điều trị hiệu quả.

Chia sẻ

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Vui lòng nhập số điện thoại của bạn.